171451 單人拉丁舞蹈中級

十二月 22nd, 2016 // In: 板橋社區大學課程 // By: Comments 0

課程編號 171451
課程名稱 單人拉丁舞蹈中級
課程講師 粘莉亞
課程主旨 隨著時代的變化,拉丁舞蹈越來越多的不同元素融合,展現多元的風貌。此課程除了可以學習到騷莎舞獨特的自由隨性,也可學習國標舞恰恰恰那俐落的線條美。從運動朁升到專業舞蹈,是每一位愛跳舞的權力,在這裡將會學習
如何讓身體達到更協調與正確的位置,使用身體的控制力與穩定度,增強轉圈的能力與獨立展現的自信,熱愛表演的同學絕對不要錯過!
講師簡介 在生活中我擁有著各種不同的角色身份,所以即使忙碌也要忙得快樂。 跳舞是我個做自已的一種單純快樂的方式 。 舞蹈總是讓人心跳加速,熱情的音樂總是能讓人享受快樂的氛圍,因為動人的音樂和美麗的舞者而開始讓舞蹈成為我的生命也開始了有舞蹈存在的生活。慢慢也找到屬於莉亞的舞蹈詮釋方式,單人國標舞舞除了基本步之外還會加入符合音樂性的Style身體律動的表現,快!一起加入莉亞的國標單人風格吧!現任新北市聯合社區大學講師 莉亞騷莎拉丁舞蹈團 中華民國體育運動舞蹈總會認證-縣市級教練、新加坡獅城盃公開賽、馬來西亞 CRYSTAL CUP 公開賽拉丁舞國家代表選手, IDSF 台北國際公開賽拉丁大專組前 12 強中華台北代表選手 、第六屆台灣巨星盃業餘拉丁五項全能榮獲冠軍等…
上課時間 週四 晚上 19:00~21:30
上課地點 板橋社區大學 忠孝國中校區
選課學員條件 無基礎者對拉丁舞有興趣者。
課程大綱與進度
週 次 內 容 週 次 內 容
第一週 課程內容說明,騷莎舞/恰恰恰基本認識與練習 第十週 恰恰恰舞曲教學,6*8-8*8舞蹈動作組合
第二週 課程內容說明,騷莎舞/恰恰恰基本認識與練習 第十一週 恰恰恰舞曲教學,6*8-8*8舞蹈動作組合
第三週 騷莎舞曲教學,6*8-8*8舞蹈動作組合 第十二週 恰恰恰舞曲教學,6*8-8*8舞蹈動作組合
第四週 騷莎舞曲教學,6*8-8*8舞蹈動作組合 第十三週 恰恰恰舞曲教學,6*8-8*8舞蹈動作組合
第五週 騷莎舞曲教學,6*8-8*8舞蹈動作組合 第十四週 恰恰恰舞曲教學,6*8-8*8舞蹈動作組合
第六週 騷莎舞曲教學,6*8-8*8舞蹈動作組合 第十五週 恰恰恰舞曲教學,6*8-8*8舞蹈動作組合
第七週 騷莎舞曲教學,6*8-8*8舞蹈動作組合 第十六週 舞曲學習完畢,復習學習重點。
第八週 騷莎舞曲教學,6*8-8*8舞蹈動作組合 第十七週 公共論壇與社區講座活動、教與學成果研討
第九週 騷莎舞曲教學完畢與恰恰恰舞曲教學,6*8-8*8舞蹈動作組合 第十八週 公共論壇與社區講座活動、教與學成果研討
授課方式 每週的課程都會從30分鐘的熱身開始,熱身動作包含身體各部位的律動與概念。
2基本步的練習,透過不同的快與慢音樂,穩定基本腳步不時會加入一些style的練習。
3進入舞曲模式:有一首固定的舞曲做為練習。
4放鬆伸展。在課程中會有分組展現與練習,透過連續的練習,可以創造出自信與獨立。 (舞蹈教學→團體練習→分組練習→分組驗收)
評鑑方式 出席率與學習態度各佔50%
閱讀資料 程影片網址連結:http://www.youtube.com/playlist?list=PLuaQgWLTXuoz1K9WnVLHdXfj7GXrpwKsF
材料費用 請穿著舒適合身有彈性透氣的衣物,需準備室內軟鞋或拉丁舞鞋(有鞋跟套或不傷地板鞋跟),可自行準備或由老師代購 (前二堂課可以準備襪子/乾淨運動鞋(請勿穿”止滑效果太好的”),之後為了保護大家的腳請準備舞鞋)舞鞋價格650~2000元室內軟鞋250~750元

回板橋社區大學 2017年 春季班課程

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