171422 單人拉丁舞蹈入門
| 課程編號 | 171422 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 課程名稱 | 單人拉丁舞蹈入門 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 課程講師 | 粘莉亞 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 課程主旨 | 隨著時代的變化，拉丁舞蹈越來越多的不同元素融合。 本課程將學習到騷莎舞獨特的自由隨性的風格，也可學習國標倫巴舞那俐落的線條美。從運動舞蹈開始，建立正確的舞蹈觀念，鍛練體力增強身體的柔軟度與肌耐力，提升自信美麗，讓妳看見不同的自已。 |
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| 講師簡介 | 現任新北市聯合社區大學講師 #莉亞騷莎拉丁舞蹈團# 中華民國IDSF運動舞蹈總會認可縣市級教練 在生活中我擁有著各種不同的角色，即使忙碌依然熱愛舞蹈工作。 舞蹈一直是我生命中一部份 。 我愛跳舞的自已，因為熱愛所以執著。 舞蹈總是讓人心跳加速，強而有力的的節奏總是能讓人快速進入熱情的氛圍，動人的音樂與享受的律動，絕對是人與人之間最熱情也最直接的連結。 表演比賽經歷： 2015亞洲舞力騷莎節參與表演 – Karel Flores Taipei – Tiene Sabor 2015台灣騷莎海灘派對參與表演 – Karel Flores Taipei – Tiene Sabor 2015 Taiwan Salsa Beach Party Farewll party 開場表演 新加坡獅城盃公開賽&馬來西亞CRYSTAL CUP公開賽國家代表選手 IDSF台北國際公開賽大專組前12強中華台北代表選手 中正盃運動舞蹈錦標賽榮獲大專五項冠軍 第六屆台巨星盃業餘五項全能榮獲冠軍 全民運動會代表台北縣參加運動舞蹈拉丁舞隊型舞榮獲亞軍 巴西‧坎波‧舞蹈嘉年華-騷莎舞表演老師 台視齊天大勝表錄影 中天台北紅樓夢表演錄影 練戀舞電影拍總統府舞蹈嘉年華會表演老師、社團法人台灣少年權益與福利促進聯盟公益活動表演… |
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| 上課時間 | 週二 晚上 19：00~21：30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 上課地點 | 板橋社區大學 忠孝國中校區 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 選課學員條件 | 適合完全沒有舞蹈基礎者 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 課程大綱與進度 |
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| 授課方式 | 每週的課程都會從30分鐘的熱身開始，熱身動作包含身體各部位的律動與概念。 2基本步的練習，透過不同的快與慢音樂，穩定基本腳步不時會加入一些style的練習。 3進入舞曲模式：有一首固定的舞曲做為練習。 4放鬆伸展。在課程中會有分組展現與練習，透過連續的練習，可以創造出自信與獨立。 (舞蹈教學→團體練習→分組練習→分組驗收) |
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| 評鑑方式 | 乖乖出席者50% 熱情十足30% 自信給力20% | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 閱讀資料 | 程影片網址連結：http://www.youtube.com/playlist?list=PLuaQgWLTXuoz1K9WnVLHdXfj7GXrpwKsF | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 材料費用 | 請穿著舒適合身有彈性透氣的衣物，需準備室內軟鞋或拉丁舞鞋(有鞋跟套或不傷地板鞋跟)，可自行準備或由老師代購 (前二堂課可以準備襪子/乾淨運動鞋(請勿穿”止滑效果太好的”)，之後為了保護大家的腳請準備舞鞋)舞鞋價格650~2000元室內軟鞋250~750元 |
