121304中醫藥膳養生班
課程編號：121304
課程名稱：中醫藥膳養生班
授課講師： 程世騏
課程主旨： 用淺顯易懂、活潑生動的方式介紹：中醫基礎理論、中藥的性能、食物的性味，讓學員辨識中藥材、瞭解自己的體質及如何應用藥膳來達到增強體質、預防疾病的目的。
講師簡介：經國管理暨健康學院、萬華社大講師、 蘆荻社大講師 、永和社大講師、中醫師檢定及格。
課程時間：週一晚上7：00～9：30
課程大綱：
第一週：相見歡，課程大綱介紹與中醫藥膳基礎理論。
第二週：體質檢測，認識自己的身體密碼，養生更科學。
第三週：認識慢性氣管炎。從中醫的角度看咳嗽，痰飲，咳喘，如何利用日常藥膳、茶飲、穴位達到預防與保健之效果。
第四週：認識蕁麻疹、慢性鼻炎，如何利用日常藥膳、茶飲、穴位達到預防與保健之效果。
第五週：婦科疾病更年期、性慾低下，如何利用日常藥膳、茶飲、穴位達到預防與保健之效果。
第六週：男性更年期、性慾低下，如何利用日常藥膳、茶飲、穴位達到預防與保健之效果。
第七週：介紹中醫瘀證，痰證，中風，胸痹等症，如何利用日常藥膳、茶飲、穴位達到預防與保健之效果。
第八週：認識糖尿病，如何利用日常藥膳、茶飲、穴位達到預防與保健之效果。
第九週：認識失眠症、睡眠過多、健忘(中醫) ，如何利用日常藥膳、茶飲、穴位達到預防與保健之效果。
第十週：肥胖症(小兒) ，如何利用日常藥膳、茶飲、穴位達到預防與保健之效果。
第十一週：認識高脂血症，中醫：痰證，濕濁，眩暈，肥胖，如何利用日常藥膳、茶飲、穴位達到預防與保健之效果。
第十二週：認識經前綜合症，如何利用日常藥膳、茶飲、穴位達到預防與保健之效果。
第十三週：公共論壇暨紀錄片影展週（本週不排課，全校學員參與論壇）
第十四週：痛風性關節炎，中醫為痹證，如何利用日常藥膳、茶飲、穴位達到預防與保健之效果。
第十五週：認識頸椎病(軟組織損傷、椎間盤突出症) ，如何利用日常藥膳、茶飲、穴位達到預防與保健之效果。
第十六週：肝胃不和、慢性腹痛之中醫介紹，如何利用日常藥膳、茶飲、穴位達到預防與保健之效果。
第十七週：腰椎間盤突出症、腰椎骨質增生、急性腰扭傷之中醫介紹，如何利用日常藥膳、茶飲、穴位達到預防與保健之效果。
第十八週：成果發表週（本週不排課，全校學員參與成果發表）
課程進行方式： PowerPoint 檔案教學、現場烹煮藥膳、辨識藥材。
學員選課條件： 對中醫 、中 藥 、藥膳、經絡、養生保健有興趣者均可
成績評量方式： 上課出席率須達三分之二
閱讀資料： 元氣藥膳 / 文經社 ； 針灸穴位速記 / 上海出版社
材料費用： 班費約 1000 元內含講義、食材、藥膳（多退少補）
