R231407 國際標準舞
11 月 22nd, 2022 // In: 板橋社區大學課程 // By: admin
| 課程編號 |
R231407 |
| 課程名稱 |
國際標準舞 |
| 課程講師 |
培養對音樂的敏感度藉此紓解情緒壓力 藉由音樂節拍與舞蹈動作加 肌力 耐力心肺功能來達到體態雕塑 又可以練就拉丁舞蹈的技巧 舞出美麗的身段舞出健康快樂 |
| 講師簡介 |
國標 摩登舞 拉丁舞退役選手 有多年教學經驗。現任新北市及基隆市多處社區舉辦舞蹈班 聘請教師 |
| 上課時間 |
週二 晚上18:20~20:50 |
| 上課地點 |
瑞芳社區大學 |
| 選課學員條件 |
對國標舞有興趣的同學 |
| 課程大綱與進度 |
| 週 次 |
內 容 |
週 次 |
內 容 |
| 第一週 |
（ 恰恰恰 ） 拉丁舞科 15 分鐘 暖身， 基本動作 、節拍辨別 |
第十週 |
( 森 巴 ) 拉丁舞科 單人、雙人花式 固定舞伴 舞步練習 |
| 第二週 |
（ 恰恰恰 ） 拉丁舞科 單人、雙人花式 固定舞伴 舞步練習 |
第十一週 |
( 森 巴 ) 拉丁舞科 雙人 流行花步 固定舞伴 舞步練習 |
| 第三週 |
（ 恰恰恰 ） 拉丁舞科 雙人 流行花步 固定舞伴 舞步練習 |
第十二週 |
( 森 巴 ) 拉丁舞科 總 複 習 ~ 鼓勵學員錄影 學得舞步 ~ |
| 第四週 |
（ 恰恰恰 ） 拉丁舞科 總 複 習 ~ 鼓勵學員錄影 學得舞步 ~ |
第十三週 |
公共論壇暨紀錄片影展週（本週不排課，全校學員參與論壇） |
| 第五週 |
( 華爾滋 ) 標準舞科 基本動作 、音樂節拍 、姿式調整 |
第十四週 |
( 維也納 宮廷舞) 標準舞科 基本動作 、音樂節拍 、姿式調整 |
| 第六週 |
( 華爾滋 ) 標準舞科 單人、雙人花式 固定舞伴 舞步練習 |
第十五週 |
( 維也納 宮廷舞) 標準舞科 單人、雙人花式 固定舞伴 舞步練習 |
| 第七週 |
( 華爾滋 ) 標準舞科 雙人 流行花步 固定舞伴 舞步練習 |
第十六週 |
( 維也納 宮廷舞) 標準舞科 雙人 流行花步 固定舞伴 舞步練習 |
| 第八週 |
( 華爾滋 ) 標準舞科 總 複 習 ~ 鼓勵學員錄影 學得舞步 ~ |
第十七週 |
( 維也納 宮廷舞) 標準舞科 總 複 習~ 鼓勵學員錄影 學得舞步 ~ |
| 第九週 |
( 森 巴 ) 拉丁舞科 基本動作 、音樂節拍 、姿式調整 |
第十八週 |
成果發表週（本週不排課，全校學員參與成果發表） |
|
| 授課方式 |
男女舞步 分別講解示範，節拍辨別，舞步練習，講義輔助教學。 |
| 評鑑方式 |
出席率 50%、學習態度 50% |
| 閱讀資料 |
無 |
| 材料費用 |
無需班費 教師提供 教學音樂 與講義 予學員自行運用影印 |
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