122420 打氣幸福拳活力班
7 月 4th, 2012 // In: 板橋社區大學課程 // By: admin
| 課程編號 |
122420 |
| 課程名稱 |
打氣幸福拳活力班 |
| 課程講師 |
葉建松 |
| 課程主旨 |
「現代女人要工作還要照顧家人、自我成長，使很多女人疲於應付；因此，女人需要好好養氣自己。經絡拳課程經過挑選的「養氣技術」，九十天的排毒課程，每次一個主題的課程在在都滋養女人的各個層面，適合於不同年齡層和狀態。現在，大家有機會學到原汁原味的幸福拳，男性亦可搶著來上課喔！ 宣印博士在1989年創立「經絡拳ACCUPUNCH」，他是全球第一位發現《黃帝內經》經文中的「刺」；非用〝針刺論〞而是廣義的〝身體刺激論〞。透過簡單易學的「養氣法」，運用幸福拳的刺激技術柔軟脊椎、筋骨，將骨骼放在適當的位置，能讓人在短時間內達到運動、放鬆、強化脊椎、提升靈魂層次的效果。 幸福拳透過有系統、有計畫地喚醒沈睡的「氣」能量，活出自己、找到內在的快樂，身心就安穩的放鬆排毒，你將會更瞭解自己，目前已有數萬人體驗神奇效果，病症將逺離你。 「幸福拳養氣班」；男女老少皆適合學習，能帶動全家的幸福、和樂，歡迎各位男女親身體驗「養氣排毒」的幸福感受。 |
| 講師簡介 |
美國加州州立大學畢業。 現任宣印學派 Tapping 全美首席老師。新竹科學園區 超人氣講師。在台灣服務與授課上千人次。 1.經絡拳教練。 2.宣印學派講師。 3.新莊 / 林口社區大學講師 |
| 上課時間 |
週二 晚上7:00~9:30 |
| 上課地點 |
板橋社大學 忠孝國中校區 |
| 選課學員條件 |
追求身心健康，對養生保健有興趣，以及想讓自己放鬆。請穿著輕便服裝可自備筆記本、錄音機，現場提供照相也提供錄影。 |
| 課程大綱與進度 |
| 週 次 |
內 容 |
週 次 |
內 容 |
| 第一週 |
相見歡-喜悅文化 經絡拳TAP.TAP.新生活 |
第十週 |
打通心包經.青春駐 TAP打氣.心保養 |
| 第二週 |
打通胃經.永保青春 TAP打氣.腰部保養 |
第十一週 |
打通三焦經.調和氣血 TAP打氣.肩膀保養 |
| 第三週 |
打通脾經.預防小毛病 TAP打氣.脾臟保養 |
第十二週 |
打通膽經.神清氣爽 TAP打氣.筋骨保養 |
| 第四週 |
打通心經.延緩老化 TAP打氣.腦部保養 |
第十三週 |
公共論壇暨紀錄片影展週（本週不排課，全校學員參與論壇） |
| 第五週 |
打通小腸經.容光煥發 TAP打氣.頸部保養 |
第十四週 |
打通肝經.改造體質 TAP打氣.肝臟保養 |
| 第六週 |
打通膀胱經.健康長壽 TAP打氣.腿部保養 |
第十五週 |
打通肺經.活氣養膚 TAP打氣.肺臟保養 |
| 第七週 |
打通腎經.養氣秘訣 TAP打氣.腎臟保養 |
第十六週 |
打通大腸經.清淨五臟 TAP打氣.手部保養 |
| 第八週 |
打通九大關節 TAP打氣.關節保養 |
第十七週 |
打通任脈.昇氣養血 TAP打氣.丹田保養 |
| 第九週 |
打通九大關節 TAP打氣.關節保養 |
第十八週 |
成果發表週（本週不排課，全校學員參與成果發表） |
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| 授課方式 |
透過動態方式進行與互相探索的模式，各種DIY及互助教學帶動深入淺出的理論講解，讓每一位參與課程的學習者，親身感受身體經絡的能量存在。 同時正確學習拍打振動的手法與適用人體部位，以精選音樂帶動自我療癒的快樂學習氛圍，達到共同學習的良好互動體驗，享受快樂學習與放鬆的健康生活。 |
| 評鑑方式 |
上課開心的程度 |
| 閱讀資料 |
《打幸福拳美人》書籍 |
| 材料費用 |
手提CD音響，地板教室或一般教室 |
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