141418 女生單人風格騷莎舞
課程編號 | 141418 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
課程名稱 | 女生單人風格騷莎舞 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
課程講師 | 粘莉亞Lia | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
課程主旨 | 讓身體做出美麗律動,讓內心散發迷人自信,從學習舞蹈技巧來了解自已的身體達到深層肌內緊實的效果,學習如何享受 的跳舞。 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
講師簡介 | 舞蹈總是讓人心跳加速,熱情的音樂總是能讓人享受快樂的氛圍,因為動人的音樂和美麗的舞者而開始讓舞蹈成為我心中的生命,在學習的過程我很高興能保有最初最單純沒有什麼理由而舞動,成為老師後我更希望能分享我所學習的成果,除了固定時期的進修,和練習之外,最重要的是能保有最熱情最快樂的心,有沒有天份不重要,重要的是愛跳舞的心。 騷莎舞簡介:SALSA最早起源於古巴,原是非洲奴隸的舞蹈,他們常帶著 腳鐐一邊工作、一邊跳舞,經過不段的演變,就有騷莎舞這種舞蹈。 SALSA是西班牙語,當這種舞蹈開始風爢歐美,美國人叫原意是指一種用 辣椒製成的調味醬,當舞者在跳舞時,對舞者或SALSA SALSA指的是說 加點辣在辣一點,就像辣味醬越辣越熱情,之後發展出不同的風格。 而這堂課所教授的是SALSA ON2稱為NY。女生單人騷莎舞: 專門為女生設計的舞蹈,在學習舞步之外,著重於腰部、臀部的自然擺動, 加上手勢的點綴,整個身體的律動,讓身體變成是一種語言,讓女性們獨舞 不怕不知道怎麼跳舞,手要怎麼擺更是增添性感與自信美。 每期的課程都會按排1~2種舞碼,從獨舞到團體合作從直線型的跳法到變化隊型,絕對讓你感受騷莎舞的熱情。 經歷:現任三重社區大學、瑪爾斯舞蹈律動中心 中華民國體育運動舞蹈總會認證-縣市級教練、新加坡獅城盃公開賽、馬來西亞 CRYSTAL CUP 公開賽拉丁舞國家代表選手, IDSF 台北國際公開賽拉丁大專組前 12 強中華台北代表選手 、第六屆台灣巨星盃業餘拉丁五項全能榮獲冠軍等… |
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上課時間 | 週二 晚上19:00~21:30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
上課地點 | 板橋社區大學 忠孝國中校區 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
選課條件 | 無舞蹈基礎者,需具備舞蹈熱忱。 也適合有舞蹈基礎進階練習,穩固基本。 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
課程大綱與進度 |
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授課方式 | 身體律動熱身從熱身到即興基本步的練習 到正式主題舞曲的練習到結束的放鬆伸展。(舞蹈教學→團體練習→分組練習→分組驗收) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
評鑑方式 | 出席率40% 學習態度40% 成果展現20% | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
閱讀資料 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
材料費用 | 請穿著舒適合身有彈性的衣物 木質地板:需準備室內軟鞋或拉丁舞鞋,可自行購買或由老師統一購買 (前二堂課可以準備防滑襪先練習,之後為了保護大家的腳和地板請準備舞鞋)舞鞋價格1000~1800元室內軟鞋200~750元 |