紓壓活氧:律動經絡拳

十一月 28th, 2011 // In: 課程資料 // By: Comments 0

回課程介紹

課程編號:112429

課程名稱:紓壓活氧:律動經絡拳

授課講師:葉建松

課程主旨:現代女人要工作還要照顧家人、自我成長,使很多女人疲於應付;因此,女人需要好好養氣自己。經絡拳課程經過挑選的「養氣技術」,九十天的排毒課程,每次一個主題的課程在在都滋養女人的各個層面,適合於不同年齡層和狀態。現在,大家有機會學到原汁原味的幸福拳,男性亦可搶著來上課喔!

宣印 博士在 1989 年創立「經絡拳 ACCUPUNCH 」,他是全球第一位發現《黃帝內經》經文中的「刺」;非用〝針刺論〞而是廣義的〝身體刺激論〞。透過簡單易學的「養氣法」,運用幸福拳的刺激技術柔軟脊椎、筋骨,將骨骼放在適當的位置,能讓人在短時間內達到運動、放鬆、強化脊椎、提升靈魂層次的效果。

幸福拳透過有系統、有計畫地喚醒沈睡的「氣」能量,活出自己、找到內在的快樂,身心就安穩的放鬆排毒,你將會更瞭解自己,目前已有數萬人體驗神奇效果,病症將?離你。

「幸福拳養氣班」;男女老少皆適合學習,能帶動全家的幸福、和樂,歡迎各位男女親身體驗「養氣排毒」的幸福感受。

講師自我簡介:
現任宣印學派 Tapping 全美首席老師。
新竹科學園區 超人氣講師。在台灣服務與授課上千人次。
1. 經絡拳教練。
2. 宣印學派講師。
3. 新莊 / 林口社區大學講師。

上課時間:週三晚上7:00~9:30

選課學員條件 追求身心健康,對養生保健有興趣,以及想讓自己放鬆。請穿著輕便服裝可自備筆記本、錄音機,現場提供照相也提供錄影。

課程大綱與進度:
第一週 : 相見歡 – 喜悅文化 經絡拳 TAP.TAP. 新生活
第二週 : 打通胃經 . 永保青春 TAP 打氣 . 腰部保養
第三週 : 打通脾經 . 預防小毛病 TAP 打氣 . 脾臟保養
第四週 : 打通心經 . 延緩老化 TAP 打氣 . 腦部保養
第五週 : 打通小腸經 . 容光煥發 TAP 打氣 . 頸部保養
第六週 : 打通膀胱經 . 健康長壽 TAP 打氣 . 腿部保養
第七週 : 打通腎經 . 養氣秘訣 TAP 打氣 . 腎臟保養
第八週 : 打通九大關節 TAP 打氣 . 關節保養
第九週 : 打通心包經 . 青春駐 TAP 打氣 . 心保養
第十週 : 打通三焦經 . 調和氣血 TAP 打氣 . 肩膀保養
第十一週 : 打通膽經 . 神清氣爽 TAP 打氣 . 筋骨保養
第十二週 : 打通肝經 . 改造體質 TAP 打氣 . 肝臟保養
第十三週: 公共論壇暨紀錄片影展週(本週不排課,全校學員參與論壇)
第十四週 : 打通肺經 . 活氣養膚 TAP 打氣 . 肺臟保養
第十五週 : 打通大腸經 . 清淨五臟 TAP 打氣 . 手部保養
第十六週 : 打通任脈 . 昇氣養血 TAP 打氣 . 丹田保養
第十七週 : 打通督脈 . 昇血養氣 TAP 打氣 . 脊椎保養
第十八週:成果發表週(本週不排課,全校學員參與成果發表)

授課方式:
透過動態方式進行與互相探索的模式,各種 DIY 及互助教學帶動深入淺出的理論講解,讓每一位參與課程的學習者,親身感受身體經絡的能量存在。
正確學習拍打振動的手法與適用人體部位,以精選音樂帶動自我療癒的快樂學習氛圍,達到共同學習的良好互動體驗,享受快樂學習與放鬆的健康生活。

閱讀資料:《打幸福拳美人》書籍

評鑑方式 :上課開心的程度

材料費用 :

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