板橋社區大學

 回課程介紹

課程編號：112482

課程名稱： 國際標準舞初級班

授課講師： 林天藝

課程主旨：藉由社區大學優良之學習環境，推廣全民體育運動舞蹈，建立良好的運動習慣以促進身心愉悅與健康，增進個人之自信與社交能力。

講師自我簡介：中華技術學院畢業，任教於各政府機構、公教單位、北市社區大學、東部以北各縣市救國團及民間公司團體，擔任SALSA舞蹈、國際標準舞教師與國際標準舞公開賽裁判之職，受邀立法院與警政署等團體邀請國標拉丁舞、SALSA舞蹈表演。

上課時間：每週四晚上7：00～9：30

選課學員條件：大方合群的學習態度與良好的出席率

課程大綱與進度：
第一週：標準舞科（華爾滋）～約 15 分鐘左右 熱身伸展運動，基本動作 、音樂節拍辨別、肢體動作個別調整
第二週：標準舞科（華爾滋）～肢體律動教學、單人與雙人花式舞步教學 技巧要領示範教授
第三週：標準舞科（華爾滋）～單人舞碼教學與練習、分組與循迴練習、雙人舞花式舞步教學
第四週：標準舞科（華爾滋）～雙人舞花式舞步教學 、分組與循迴練習 總複習
第五週：拉丁舞科（捷舞）～基本動作、技巧要領示範 單人舞碼、雙人舞花式舞步教學
第六週：拉丁舞科（捷舞）～單人舞碼、雙人舞花式舞步教學 分組與循迴練習 總複習
第七週：拉丁舞科（倫巴）～基本動作 單人舞步教學、音樂節拍辨別、肢體動作個別調整
第八週：拉丁舞科（倫巴）～肢體律動教學、技巧要領示範、教授 雙人舞花式舞步
第九週 : 拉丁舞科（倫巴）～雙人舞花式舞步教學、分組與循迴教學
第十週：拉丁舞科（倫巴 ) ～雙人舞花式舞步教學、分組與循迴教學
第十一週 : 拉丁舞科（倫巴）～雙人舞花式舞步教學、分組與循迴教學 總複習
第十二週：拉丁舞科（恰恰恰）～基本動作 單人舞步教學、音樂節拍辨別、肢體動作個別調整
第十三週 ：公共論壇暨紀錄片影展週（本週不排課，全校學員參與論壇）
第十四週：拉丁舞科（恰恰恰）～肢體律動教學、技巧要領示範、教授 雙人舞花式舞步
第十五週 : 拉丁舞科（恰恰恰）～雙人舞花式舞步教學、分組與循迴教學
第十六週：拉丁舞科（恰恰恰）～雙人舞花式舞步教學、分組與循迴教學
第十七週：拉丁舞科（恰恰恰）～雙人舞花式舞步教學、分組與循迴教學 總複習
第十八週：成果發表週（本週不排課，全校學員參與成果發表）

授課方式：拉丁單人、雙人男女舞步分別講解示範，音樂節奏說明辨別，分組及巡迴搭配練習，課程講義輔助教學。

評鑑方式 ：出席率 30%、學習態度 40%、成果展現30%

閱讀資料：舞世界舞蹈書刊

材料費用 ： 班費100元 多退少補 CD音樂 課程講義影印