151445 肚皮舞:魅力舞中東

十二月 8th, 2014 // In: 板橋社區大學課程 // By: Comments 0

課程編號 151445
課程名稱 肚皮舞:魅力舞中東
課程講師 何雅萍
課程主旨 要在舞蹈中舞出線條,舞出美感,除了課程中的燃脂拉丁舞步,還加上火辣的肚皮舞風情舞,讓全身熱情的舞動,盡情的舞蹈,就算不是專業舞者,跟著老師的分解動作,也能輕易學會這些精采舞步。參與本課程者請放鬆身體盡情搖擺,搖出火辣的風情,搖出好心情,也搖出好身材。
講師簡介 2011 TDSF 丙級肚皮舞教練證照考試 術科教學老師 2011 TDSF 丙級肚皮舞教練證照考試 術科評審 2010 TDSF 丙級肚皮舞教練證照考試 術科評審 2010 全國交流公演 流行印度舞 編舞指導老師 參與各類演出上百場
上課時間 週四 下午13:00~15:30
上課地點 板橋社區大學 忠孝國中校區
選課學員條件 男女老少不拘,喜愛舞蹈、期許擁有優美姿勢與體態的人。
課程大綱與進度
週 次 內 容 週 次 內 容
第一週 相見歡 中東肚皮舞介紹&與埃及古醫學之關聯&肚皮舞與女性之重要關聯 第十週 臀部上下、前後練習&舞碼
第二週 抖肩、扭肩練習&舞碼 第十一週 臀部上下、前後練習&舞碼
第三週 抖肩、扭肩、胸部動作練習&舞碼 第十二週 臀部上下、前後&扭動&組合腳步練習&舞碼
第四週 抖肩、扭肩、胸部動作加強練習&舞碼 第十三週 下蛇分解練習&舞碼
第五週 抖肩、扭肩、胸部動作加強練習&舞碼 第十四週 下蛇分解組合練習&舞碼
第六週 抖肩、扭肩、胸部動作組合練習加腳步&舞碼 第十五週 正蛇分解組合練習&舞碼
第七週 臀部上下、前後練習&舞碼 第十六週 蛇腰組合動作&舞碼
第八週 臀部上下、前後練習&舞碼 第十七週 公共論壇與社區講座活動、教與學成果研討
第九週 臀部上下、前後練習&舞碼 第十八週 公共論壇與社區講座活動、教與學成果研討)
授課方式 活潑 基礎功詳細教學
評鑑方式 出席率
閱讀資料
材料費用

回板橋社區大學 2015年春季班課程

Comments are closed.