162448 心理會談室

六月 27th, 2016 // In: 板橋社區大學課程 // By: Comments 0

課程編號 162448
課程名稱 心理會談室
課程講師 章珍貞
課程主旨 心理是腦的機能,腦是心理活動的器官,心腦合一才能帶給人類健康、快樂和成長,透過「生理、心理、社會、靈性」等層面,引導大家瞭解自己與他人,促進心理健康,提升自我成長,增強社會適應,改善問題困擾,在心理會談室中,我們看到了光明與希望,感受到樂趣與幸福,體會到價值與意義。
講師簡介 國立高雄師範大學輔導與諮商研究所碩士,國立台灣大學社會工作研究所督導,國家高考社會工作師及格,社會工作師,中國國家考試心理諮詢師合格,心理師,大學講師,輔導教師,國立台灣師範大學非正規教育課程認證講師,勞工大學講師,社區大學講師,老人教育專業企劃師,全國中小企業總會講師,職涯諮商師,廣播節目主講人,心悅工作室執行長。
上課時間 週四 晚上19:00~21:30
上課地點 板橋社區大學 忠孝國中校區
選課學員條件 歡迎有興趣者來學習成長!
課程大綱與進度
週 次 內 容 週 次 內 容
第一週 相見歡/課程簡介,彼此認識,意見交流。 第十週 影藝劇展/影片導讀、欣賞與討論。
第二週 煩惱/如何擺脫煩惱?煩惱心態的因應之道。 第十一週 希望/如何看見希望?希望引發心理動力。
第三週 憂愁/如何排解憂愁?憂愁心態的因應之道。 第十二週 平靜/如何保持平靜?平靜是心靈的維他命。
第四週 失眠/如何減緩失眠?睡好覺的身心處方。 第十三週 寬恕/如何學習寬恕?選擇釋放內心的囚徒。
第五週 影藝劇展/影片導讀、欣賞與討論。 第十四週 愛/如何愛己愛人?情感依附與獨立自主。
第六週 羞愧/如何面對羞愧?羞愧感與教養方式的關係。 第十五週 快樂/如何創造快樂?運用快樂維護健康。
第七週 憎恨/如何降低憎恨?強烈負面情感經驗的影響。 第十六週 悅讀會/專文導讀、分享與討論。
第八週 冷漠/如何改善冷漠?關懷讓世界變得溫暖美好。 第十七週 公共論壇與社區講座活動、教與學成果研討
第九週 上癮/如何防治成癮症?戒斷者的心路歷程。 第十八週 公共論壇與社區講座活動、教與學成果研討
授課方式 講述教學,影音欣賞,團體互動,經驗分享,活動帶領,閱讀討論。
評鑑方式 上課出席50%,課堂表現30%,成果展示20%。
閱讀資料 以講授內容為主。
材料費用 教材費100元。

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