162448 心理會談室
6 月 27th, 2016 // In: 板橋社區大學課程 // By: admin
| 課程編號 |
162448 |
| 課程名稱 |
心理會談室 |
| 課程講師 |
章珍貞 |
| 課程主旨 |
心理是腦的機能，腦是心理活動的器官，心腦合一才能帶給人類健康、快樂和成長，透過「生理、心理、社會、靈性」等層面，引導大家瞭解自己與他人，促進心理健康，提升自我成長，增強社會適應，改善問題困擾，在心理會談室中，我們看到了光明與希望，感受到樂趣與幸福，體會到價值與意義。 |
| 講師簡介 |
國立高雄師範大學輔導與諮商研究所碩士，國立台灣大學社會工作研究所督導，國家高考社會工作師及格，社會工作師，中國國家考試心理諮詢師合格，心理師，大學講師，輔導教師，國立台灣師範大學非正規教育課程認證講師，勞工大學講師，社區大學講師，老人教育專業企劃師，全國中小企業總會講師，職涯諮商師，廣播節目主講人，心悅工作室執行長。 |
| 上課時間 |
週四 晚上19：00~21：30 |
| 上課地點 |
板橋社區大學 忠孝國中校區 |
| 選課學員條件 |
歡迎有興趣者來學習成長！ |
| 課程大綱與進度 |
| 週 次 |
內 容 |
週 次 |
內 容 |
| 第一週 |
相見歡／課程簡介，彼此認識，意見交流。 |
第十週 |
影藝劇展／影片導讀、欣賞與討論。 |
| 第二週 |
煩惱／如何擺脫煩惱？煩惱心態的因應之道。 |
第十一週 |
希望／如何看見希望？希望引發心理動力。 |
| 第三週 |
憂愁／如何排解憂愁？憂愁心態的因應之道。 |
第十二週 |
平靜／如何保持平靜？平靜是心靈的維他命。 |
| 第四週 |
失眠／如何減緩失眠？睡好覺的身心處方。 |
第十三週 |
寬恕／如何學習寬恕？選擇釋放內心的囚徒。 |
| 第五週 |
影藝劇展／影片導讀、欣賞與討論。 |
第十四週 |
愛／如何愛己愛人？情感依附與獨立自主。 |
| 第六週 |
羞愧／如何面對羞愧？羞愧感與教養方式的關係。 |
第十五週 |
快樂／如何創造快樂？運用快樂維護健康。 |
| 第七週 |
憎恨／如何降低憎恨？強烈負面情感經驗的影響。 |
第十六週 |
悅讀會／專文導讀、分享與討論。 |
| 第八週 |
冷漠／如何改善冷漠？關懷讓世界變得溫暖美好。 |
第十七週 |
公共論壇與社區講座活動、教與學成果研討 |
| 第九週 |
上癮／如何防治成癮症？戒斷者的心路歷程。 |
第十八週 |
公共論壇與社區講座活動、教與學成果研討 |
|
| 授課方式 |
講述教學，影音欣賞，團體互動，經驗分享，活動帶領，閱讀討論。 |
| 評鑑方式 |
上課出席50%，課堂表現30%，成果展示20%。 |
| 閱讀資料 |
以講授內容為主。 |
| 材料費用 |
教材費100元。 |
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